Se você é uma mulher que convive com um acúmulo desproporcional de gordura, especialmente nos quadris, coxas e pernas, que é doloroso ao toque, frio e não diminui com dieta e exercícios, você pode estar lidando com o Lipedema.
Muitas pacientes chegam ao meu consultório em Ribeirão Preto com anos de frustração e um diagnóstico incorreto de “apenas obesidade” ou “gordura localizada”. Elas carregam o peso da culpa, tentando emagrecer uma gordura que é, na verdade, uma doença crônica e inflamatória.
Eu sou a Dra. Camila Karam, médica com mais de 10 anos de experiência, pós-graduada em Nutrologia e Medicina Integrativa pelo Hospital Albert Einstein. Meu propósito é oferecer um cuidado específico e humanizado para o Lipedema, que vai muito além da estética, focando no alívio da dor, da inflamação e na melhora real da sua qualidade de vida.
O tratamento para Lipedema é uma maratona de desinflamação, e não um sprint de dieta.
O que é o lipedema e por que ele é confundido com obesidade?
O Lipedema é uma doença crônica do tecido adiposo (gorduroso) e linfático, de caráter progressivo, que afeta quase exclusivamente mulheres. É caracterizado por um acúmulo de gordura que é desproporcional, geralmente poupando os pés e as mãos (o famoso aspecto de “colar” ou “tornozelo em anel”).
A confusão ocorre porque:
- Muitos médicos desconhecem a doença: O diagnóstico é complexo e nem sempre ensinado nas faculdades.
- A gordura é resistente: Diferente da gordura comum, a gordura do Lipedema é inflamatória, dolorosa e não responde ao déficit calórico tradicional.
Os sintomas vão além do volume: dor, sensação de peso nas pernas, inchaço que piora ao longo do dia e facilidade em ter hematomas são sinais claros de que a inflamação está ativa.
O protocolo integrativo da dra. camila karam para o lipedema
O tratamento do Lipedema deve ser integral, multifatorial e focado primariamente na desinflamação e na modulação hormonal. Minha abordagem como médica nutróloga em Ribeirão Preto é estruturada em três pilares:
1. Desinflamação profunda e nutrologia:
O Lipedema é uma doença inflamatória. Por isso, o primeiro passo é desarmar essa inflamação através da Nutrologia.
- Ação: Protocolo nutricional rigorosamente anti-inflamatório (frequentemente com exclusão de alimentos gatilhos), focado em restaurar a saúde intestinal (o principal centro inflamatório) e promover a drenagem linfática natural.
- Suplementação Estratégica: Prescrição de ativos específicos, como ômega-3 em altas doses, vitamina D, antioxidantes e fitoterápicos que comprovadamente auxiliam na redução da dor e do edema linfático.
2. Equilíbrio hormonal e vascular:
O Lipedema tem forte influência hormonal. Ele frequentemente surge ou piora em fases de grandes alterações (puberdade, gestação, climatério).
- Ação: Investigação e modulação de desequilíbrios hormonais que podem estar piorando a inflamação e a retenção hídrica.
- Saúde Vascular: Cuidado com a circulação e a saúde dos vasos para auxiliar na microcirculação e na redução do inchaço e da sensação de peso nas pernas.
3. Monitoramento e acompanhamento humanizado:
O tratamento é longo e exige adaptação. Utilizamos a bioimpedância InBody 270S para monitorar a evolução da composição corporal e a eficácia da desinflamação, e oferecemos uma escuta ativa e humanizada, fundamental para mulheres que carregam o trauma e a culpa do Lipedema.
Alívio dos sintomas e melhora da qualidade de vida
O objetivo do nosso protocolo em Ribeirão Preto é devolver a você a qualidade de vida. Com o tratamento adequado, as pacientes relatam:
- Redução da dor e do inchaço: As pernas ficam mais leves e menos sensíveis ao toque.
- Melhora da mobilidade: Maior facilidade para praticar atividades físicas.
- Estabilização da progressão: O avanço da doença é desacelerado.
- Emagrecimento na gordura comum: O Lipedema não tem cura, mas o peso associado (obesidade secundária) é tratado com sucesso, aliviando a sobrecarga.
O Lipedema não é culpa sua. É uma condição que exige tratamento médico especializado e um olhar integral para a inflamação e o metabolismo.
Perguntas frequentes (FAQ) sobre lipedema e tratamento integrativo
1. O Lipedema tem cura? Atualmente, não há cura definitiva para o Lipedema, mas ele pode ser tratado de forma muito eficaz. O objetivo do tratamento integrativo é controlar a dor, reduzir a inflamação, estabilizar o quadro e melhorar drasticamente a qualidade de vida.
2. A cirurgia (lipoaspiração) é a única solução? Não. A cirurgia pode ser uma opção em estágios avançados, mas o tratamento clínico (nutrológico, anti-inflamatório e fisioterápico) é essencial em todas as fases. Sem o tratamento clínico, a inflamação e a dor podem persistir.
3. Por que dietas tradicionais não funcionam para o Lipedema? A gordura do Lipedema é fibrosada e altamente inflamatória, resistindo ao déficit calórico convencional. Dietas restritivas podem até fazer a paciente perder massa muscular, o que piora o quadro. O foco deve ser na qualidade (desinflamação) da alimentação.
4. A obesidade piora o Lipedema? Sim. Embora o Lipedema não seja causado pela obesidade, o excesso de peso secundário aumenta a sobrecarga e a inflamação, intensificando a dor e o inchaço. Tratar o peso associado é crucial.
5. Como a Medicina Integrativa ajuda na dor do Lipedema? Através da Nutrologia Anti-inflamatória, suplementação específica e modulação de nutrientes, reduzimos a inflamação sistêmica e local, o que é a principal causa da dor e do desconforto nos membros afetados.
6. Quanto tempo dura o tratamento inicial? O alívio dos sintomas mais agudos (dor e peso) pode ser sentido nas primeiras semanas após o início do protocolo anti-inflamatório. No entanto, o tratamento do Lipedema é contínuo e exige um acompanhamento regular para manutenção.
7. O Lipedema pode ser confundido com celulite ou inchaço comum? Sim, mas existem diferenças. A gordura do Lipedema é dolorosa ao toque, simétrica e tipicamente vai do quadril até os tornozelos. A facilidade em ter hematomas e a sensação de pernas pesadas são indicativos de Lipedema.
8. O Lipedema tem relação com hormônios? Acredita-se que sim, pela doença se manifestar ou piorar em momentos de grande alteração hormonal feminina (puberdade, gravidez, menopausa). A modulação hormonal pode ser uma parte estratégica do tratamento.
9. Posso praticar exercícios físicos com Lipedema? Sim, e é altamente recomendado. Exercícios de baixo impacto e atividades aquáticas (que ajudam na drenagem) são excelentes. O plano é ajustado para preservar a massa muscular e evitar o impacto excessivo que pode causar mais dor.
10. Onde a Dra. Camila Karam atende presencialmente? A Dra. Camila Karam realiza suas consultas presenciais em Ribeirão Preto.
Agende sua consulta especializada em lipedema em ribeirão preto
Se você sofre com a dor, o inchaço e a frustração do Lipedema, e busca um tratamento médico que entende a sua condição e oferece um caminho real de alívio e bem-estar, eu estou aqui para te guiar.
Agende sua consulta presencial com a Dra. Camila Karam em Ribeirão Preto. Em nosso encontro, faremos a avaliação clínica ampliada e traçaremos o protocolo anti-inflamatório e metabólico para o seu Lipedema.
Dra. Camila Karam Emagrecimento e Estilo de Vida
